昨年まで、コレステロール値が高いということで薬を処方してもらっていたのですが、全く効果がでず。ところが、一日一万歩ほど歩くようになってから数値が正常に戻り、現在は薬をやめています。いやぁ、ウォーキングすごい!お金もかからない!しかし、先週…
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