小さな幸せBOX

50代女子。日々の小さな幸せをみつけてアップします。ゆるミニマリスト。シンプリスト。

2022-01-01から1年間の記事一覧

バックの数を減らしたい

仕事や生活でものすご〜くストレスが溜まった時に買ってしまったハイブランドのバッグたち。流石に仕事を辞めてからは、買うのを控えてますが、ちょっとした数になってしまいました。 最近、このバッグたちの数を減らしたくて仕方がない病にかかっています。…

必要な食事の量って思っていたより少なくていい…みたい

この年になると必要なカロリーや食事の量って思っているよりかなり少なくていいんですよねえ。実のところ、ここ数年はハタチの頃より食べている。こりゃ、間違いなく太るわな。新陳代謝は落ちているもの。 先月、夫が半月ほど仕事で留守にしていました。「し…

エニタイムを始めて1ヶ月経過

フィットネスジム エニタイムに通い始めて1ヶ月経ちました。 体重変化、なし。です、はい。 涼しいジム、Netflixで韓国ドラマを観ながらのウォーキングは効果が出ないのか!?と。 これは食生活を見直しが必要なのは疑いなし。で、「あすけん」というAppを導…

暑さ対策に

暑さ、寒さに弱い私は、ここ数日の暑さに早くもバテバテです。 電気代を節約し、エアコンを効率よく使おうと、1階は昼間も下部50cmほど残してシャッターを閉め、2階は終日カーテンを閉めてます。部屋に日が差し込まないと、心なし涼しいような気が…。 そして…

6月なのに30度超えるって…

まだ6月だというのに、30度越えの日が続くようになりました。まさか、このまま梅雨が明けてしまうのか? 夏日、「午前中の涼しいうちに」はもはや伝説となり、午前中も全然涼しくないっ! これまで、掃除などは午前中にまとめてやって、午後はのんびりがお決…

我が家の値上げ対策はというと…

いろいろなものが値上がりしています。 我が家の対策としては ストックはできるだけしない。洗剤などの消耗品はなくなる直前に買う。いずれ買うから、同じことなような気もするのですが。気休めか…。 食材は4日以内に食べるものだけ。あればきっと食べるであ…

アクアラインマラソンのハーフペア 2次抽選に当選しました

アクアラインマラソンのハーフペア 2次抽選に当選しました。夫と共に出走予定です。 2次抽選なんてあるのか?と思って、Twitterで調べてみましたが、当選した人が割といるみたいで少し驚いています。数年前には3次抽選もあったみたいで…。なんだかこのレース…

やっぱり家が落ち着く…

映画を観たついでに、こめ楽でランチ。 (なんの映画を観たかは、期待はずれであったこともあって、ここでは触れないでおきます) 先日会った友人が「平日の昼間、スタバでよく読書していた」と聞いて早速、真似をすることに。なんかかっこいいじゃないですか❤…

走りたい! 走る仲間、走友会メンバーに久しぶりに会いました

先日、実家にいた頃から所属している走る仲間たちの会「走友会」の月一回の定例会に参加しました。 コロナ禍でリモートになってしまってから、みんなに直接会うのは久しぶりです。 レースも少しずつ再開されてきて、メーリングリストでのみんなの楽しそうな…

フレンチレストランに行きました

父の3回忌の後、フレンチレストランで食事をしました。 あまりにも美味しくって、家族で盛り上がってしまい、はて、今日はなぜ集まっているのか?と。お墓参りに行くことも忘れてしまいそうでした。父よ、許せ。 今回は一番安いコースを予約しましたが、お腹…

サブスクの更新を考える

月末になるとサブスクの更新を再考しています。趣味にかけるお金は削らないモットーとはいえ、慎重に。 6月現在のサブスクは Netflix:観たい作品がたくさんあるし、課金がないので、解約予定なし U-NEXT:ポイントがなかなか使えず溜まる一方。解約もあり。…

エニタイムフィットネスに入会しました

何年かぶりにフットネスクラブに入会しました。ウォーキングは天気によってさぼりがちなので、室内での運動の方が続くかなぁと思いまして。 いやぁ、私がむかーし通っていたフィットネスクラブとはだいぶ様変わりしててびっくり。私が「これ、なくてもいいな…

#節電のためにテレビを消そう

何気なくTwitterを眺めていたら #節電のためにテレビを消そう というハッシュタクがトレンドになっていました。 おおっ!賛成!賛成!大賛成!素晴らしいっ! 実のところは #節電のためにテレビを捨てよう とか #テレビは要らない ってことよね、きっと。 も…

いつも行くガソリンスタンドで「エネキー」を作りました

エネキー。とても便利です。 ENEOSで車にガソリンをいれるとき、クレジットカードとTポイントに紐つけられているので、ワンタッチで完結。会員価格適応(スタンドによるみたいです)。 天気の悪い日もチャチャッと。給油機の前でモタモタしなくて済みます。 …

椅子カバーを洗いました

ずっと気になっていたダイニングテーブルの椅子カバーを洗いました。(ちなみに我が家にはソファーはありません。兼用してます) ずっと汚れが気になっていたのですが、なかなか重い腰を上げることができず。握力が弱くなってきているので、カバーの取り外し…

形あるものはいつか壊れる…でも、また、買う?

洗い物をしている時、カップを2つ割ってしまいました。しかも、割と気に入って使っていたもの。食器を割るなんて、人生でほんの数えるほどだったのに…。やっぱり歳とともに、握力が弱くなってきているのかもしれない、とダブルのショック。 でも…多分、同じ…

「これ!うま!!」は万能ですっ!

きゅうりが安くなってきたので、やっと食卓に乗せられるようになりました。 きゅうりをサラダで使うのもいいのですが、最近、ハマっているのがこれ。「これ!うま!!」漬け。 この調味料、万能です!親子丼、温うどんなどなどチャチャっと作れます。私がい…

メレンゲのお菓子が大好きです❤️

先日、海外出張に行ってきた夫のお土産がマカロンでした❤️ メレンゲのお菓子が大好物の私はマカロンが大好きなのですが、高くて自分で買うことはほとんどなく。。 夫のおかげで堪能させていただきました。 こちらはデパ地下のパン屋さんでよく買うメレンゲの…

「トップガン マーヴェリック」最高です!

「トップガン マーヴェリック」。公開2日目に観てきましたっ!オープニングは鳥肌ものですよっ! 一作目は36年前。トム・クルーズは相変わらずカッコイイです❤️ 鍛え上げられた肉体は、撮影時に今の私と同い年だったとは信じられません。他の若い俳優さんと…

やれるときにやりたいことをする

未だに、時々ですが、寝ても寝ても疲れが取れないことがあります。このブログもできれば毎日更新したいところなのですが、それもなかなかできず…。体調が良く、気分が乗った時にまとめて記録して、小出しにアップロードしています。 仕事を辞めてから、2年ほ…

江ノ島でしらす丼を食べてきました

長いこと、江ノ島でしらす丼を食べることを楽しみにしていた夫と私。今年、やっと決行いたしました。 しらす丼はもちろん美味しかったのですが、もうひとつ強烈に印象に残ったのが「湘南モノレール」です。民家の間を登ったり降りたり。起伏が激しい。「うひ…

スマホに「強震モニタ」アプリ入れました

最近、やけに地震が多いのですぐに通知がくるアプリ「強震モニタ」をスマホにインストールしました。 少し遠い震源だと通知がきた後、P波とS波が自宅まで迫ってくるのをみることができます。大きい地震の時はスマホを見ている場合ではないのですが…。 ローリ…

停電と冷蔵庫の中身

朝から横殴りの雨。強風のせいでしょうなぁ。何度か停電になりました。ちょうど、朝食を作る時間帯だったので、さて困ったと思いながら迂闊にも冷蔵庫を開けてしまいました。あー、やっちゃいかんやつだ! 実は2019年の台風19号の後、この辺りは一週間ほど停…

下駄箱の掃除をしました

GW中に下駄箱の掃除をしました。 我が家では年末の大掃除は、気候の良い春と秋にちょこちょこするようにしています。だって、年末は寒いし、なんだか世間のワサワサに影響されて落ち着かないから。年賀状もやめたし、自分はたいして忙しくないんだけどね…。 …

ヤクルト1000始めました

ヤクルト1000。ストレス解消と不眠に効くということで、今や軒並みスーパーやコンビニでは売り切れ続出とか。そこで、我が家では定期的に配達をしてもらうことにしました。(販売店が近いのですが、そこの自販機も売り切れ) 実を言うとここ数年、中途覚醒と…

自分の機嫌は自分でとる

ここ数日、外出する機会も気力もなく、なんとなく体調不良ということもあって自宅に引きこもり。そして、当然のごとくイライラ。私の場合、1日の最高気温が20度にいかないと活動量がガクリと落ちてしまう傾向にあるようです。25度以上もしかり。となると1年…

最近の読書

以前は節約のために、図書館で本を借りることが多かったのですが、「本は読みたい時に読もう」と決めてから、図書館の利用は基本的にやめることにしました。代わりに読みたい本は電子書籍で購入しています。理由はいろいろ。 図書館が遠いこともそのひとつで…

友人と久しぶりのお茶べり

早めの夕飯を兼ねて、夕方に友人と待ち合わせ。4時間にわたり、お喋りしました。彼女に会うのはかなり久しぶりです。 最近、話題になるのはやはりお金の話。子供たちも独立して、やっと自分達の老後のことを考えられるけど、親の介護のことも心配。 家庭によ…

「シン・ウルトラマン」を観てきました

「シン・ゴジラ」が割と面白かったので、なんとなく「シン・ウルトラマン」も期待して楽しみにしていました。`シン`がつくと言う理由だけですが。 うーん… 恐らく夫のように子供の頃からヒーローものに親しんできた人には良いのだと思う。だけど、韓国ドラマ…

野菜用保存かごを買いました

我が家では毎朝サラダを食べるので、レタス類は切らすことなく購入します。 食べたい時にすぐに食べれられるように、買ってきたらすぐにちぎって洗い、カゴに入れて冷蔵庫に。今までは、なかなかいい容器がなかったので、有り合わせのとザルとボール、レンジ…