この年になると必要なカロリーや食事の量って思っているよりかなり少なくていいんですよねえ。実のところ、ここ数年はハタチの頃より食べている。こりゃ、間違いなく太るわな。新陳代謝は落ちているもの。 先月、夫が半月ほど仕事で留守にしていました。「し…
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