2021-12-01 水分を意識して多めに摂取 先日の健康診断で水分不足を指摘されたので、最近は300ミリリットルのボトルに無印良品の粉末のお茶を溶かし入れて常に持ち歩くようにしています。左側のスタンレーはスターバックスとのコラボでお気に入り。中身は朝多めに入れたコーヒー。